Descubra quais são os benefícios de manter plantas no ambiente de trabalho – que vão de um ambiente mais agradável a um aumento da produtividade.
Você sabia que manter plantas no ambiente de trabalho pode ser muito benéfico para os profissionais? Muito mais do que decorar o escritório, as plantas são responsáveis por vários pontos positivos no dia a dia de trabalho.
Os seres humanos se beneficiam de estar dentro e ao redor da natureza. Sair para um passeio ao ar livre é frequentemente sugerido por uma série de razões. Estressado? Dê uma volta no quarteirão. Triste? Dê uma boa caminhada. Desmotivado? Veja se você se inspira em fazer caminhadas ou sentar no parque.
Há algo sobre árvores, flores e outras plantas que atraem e beneficiam o ser humano. Então, por que não levar as plantas ao ambiente de trabalho?
Os benefícios das plantas no local de trabalho superam em muito os minutos perdidos para regá-las e cuidar delas. As empresas podem até mesmo estar perdendo dinheiro por não preencher os escritórios com a folhagem adequada.
Quer entender mais sobre o assunto? Confira a seguir os maiores benefícios das plantas no ambiente de trabalho!
8 benefícios das plantas no ambiente de trabalho
1. As plantas aumentam a produtividade
Qualquer coisa que faça as pessoas se sentirem bem é um recurso para aumentar a produtividade no trabalho. Ter plantas ao seu redor pode ajudar os profissionais a ter um pouco mais de contato com o meio ambiente e a sentir que não estão apenas trabalhando, mas também aproveitando seu tempo.
Em um estudo de oito meses, uma equipe de pesquisa da Texas A&M University explorou a ligação entre flores e plantas e produtividade. Os participantes receberam uma série de testes criativos de resolução de problemas em uma variedade de ambientes de escritório. As condições incluíram um espaço de trabalho com flores e plantas, um cenário com escultura e uma área sem enfeites decorativos.
Durante o estudo, tanto homens quanto mulheres demonstraram pensamento mais inovador, gerando mais ideias e soluções originais para problemas, no ambiente de escritório que incluía flores e plantas.
2. Menor nível de estresse
Um bom trabalho sempre vem com um pouco cansaço e estresse, e agora estamos acostumados com isso. Porém, optar por amenizar essas dificuldades é possível – e as plantas contribuem com motivação para trabalhar.
Diz-se que “dinheiro não traz felicidade”, certo? Mas a maneira como você ganha dinheiro pode te deixar feliz! E as plantas estão aí para nos lembrar de ver tudo ao nosso redor e apreciar os pequenos detalhes que importam.
3. Ambiente mais saudável
A presença de plantas no ambiente de trabalho ajuda a tornar o escritório mais saudável. Trabalhar em um ambiente que inclui plantas reduz os níveis de dióxido de carbono e diminui o estresse. As pessoas querem trabalhar em um ambiente saudável. Os benefícios de longo prazo incluem aumento de produtividade e redução de custos com saúde.
Em um estudo feito pela Dra. Virginia Lohr, da Washington State University, plantas domésticas comuns foram usadas para medir os níveis de estresse em funcionários nas estações de trabalho. Os participantes que trabalharam em um ambiente com plantas presentes foram 12% mais produtivos e menos estressados do que seus colegas que trabalharam em ambientes sem plantas.
4. Ar limpo
Ao posicionar algumas plantas no ambiente de trabalho, a possibilidade de inspirar ar puro e fresco é enorme. O principal processo biológico das plantas é absorver as toxinas, como bactérias, poeira e todos os outros elementos prejudiciais que são resultado de nossas atividades pessoais dentro do escritório.
Quando as plantas transpiram vapor d’água de suas folhas, elas puxam o ar para baixo ao redor de suas raízes. Isso fornece oxigênio aos micróbios de suas raízes. Os micróbios radiculares também convertem outras substâncias presentes no ar (como produtos químicos tóxicos) em uma fonte de alimento e energia.
5. As plantas melhoram os relacionamentos
Ter plantas no ambiente de trabalho ajuda os profissionais a desenvolver mais empatia por elas – e este mesmo sentimento é levado para o relacionamento com outras pessoas. Ser cuidadoso e compassivo com as plantas dá origem a sentimentos mais elevados nas pessoas, tornando-as melhores.
6. Redução de ruído
Neste mundo dinâmico em que vivemos, a calma é algo que as pessoas procuram regularmente. E as plantas exalam calma pela sua simples existência. Além disso, sua presença ajuda a reduzir o ruído que sai do escritório.
O ruído externo muitas vezes pode distrair os funcionários e leva a níveis mais baixos de concentração no trabalho. Sabe-se que as plantas reduzem em até 5 decibéis, por isso sua presença é altamente desejável quando se trata de melhorar a qualidade do trabalho.
7. Aumento do foco
A presença de plantas no ambiente de trabalho provou ser bastante influente na forma como as pessoas respondem às tarefas de trabalho. A partir dos estudos feitos neste campo, descobriu-se que os funcionários que realizaram tarefas com flores e folhagens ao lado deles tiveram mais sucesso e melhoraram sua concentração, enquanto o oposto aconteceu com aqueles sem plantas em suas mesas.
Da mesma forma, os funcionários cujo escritório de trabalho tem uma vista com plantas os ajudam a aprimorar seu foco e se sentir mais confortáveis e relaxados em seu trabalho, enquanto aqueles com vista para edifícios e outras paisagens estáticas apenas adicionam tédio e falta de interesse pelo trabalho.
8. As plantas adicionam beleza ao ambiente
A função das plantas em nossas vidas é realmente multidimensional. Além de seu papel inicial para a saúde e o bem-estar, não podemos negar que também são lindas. Psicologicamente, tudo o que vemos do lado de fora tem um efeito sobre nossos sentimentos e sentidos.
Ter plantas em nosso escritório pode, portanto, elevar o ânimo e nos deixar mais felizes. E tudo isso agrega melhores resultados à vida e ao trabalho.
Você já conhecia os benefícios das plantas no ambiente de trabalho? Quais são as plantas que você possui no seu escritório? Deixe o seu comentário.