CHICÓRIA Chicória – Cichorium endívia Possui baixo valor calórico, sendo excelente para dietas de emagrecimento. Destaca-se como fonte de potássio. Também fornece vitaminas A, C e do complexo B e sais minerais. PERÍODO DE PLANTIO: Fevereiro a novembro. SOLO: Bem drenado e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha o solo sempre úmido. CLIMA: Ameno. LUMINOSIDADE: …
CEBOLA ROXA Cebola Roxa – Allium cepa Possui uma série de compostos com efeitos positivos para a saúde, pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e de sais minerais, como ferro e cálcio, e poucas calorias. PERÍODO DE PLANTIO: Março a julho. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha o solo …
CEBOLA BRANCA BAÍA Cebola Branca Baía – Allium cepa Possui uma série de compostos com efeitos positivos para a saúde, pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e de sais minerais, como ferro e cálcio, e poucas calorias. PERÍODO DE PLANTIO: Março a julho. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha …
CEBOLA BRANCA CRIOULA Cebola Branca Crioula – Allium cepa Possui uma série de compostos com efeitos positivos para a saúde, pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e de sais minerais, como ferro e cálcio, e poucas calorias. PERÍODO DE PLANTIO: Março a julho. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha …
BRÓCOLIS RAMOSO HÍBRIDO Brócolis Ramoso Híbrido – Brassica oleracea var. itálica É uma hortaliça com poucas calorias. Possui considerável teor de vitamina C e de vitamina A. Também é fonte de fósforo, ferro, cálcio e fibras. Destaca-se pelo teor de magnésio, manganês, potássio, zinco e vitaminas B1, B2 e B3. PERÍODO DE PLANTIO: O ano …
BRÓCOLIS RAMOSO COMUM Brócolis Ramoso Comum – Brassica oleracea var. itálica É uma hortaliça com poucas calorias. Possui considerável teor de vitamina C e de vitamina A. Também é fonte de fósforo, ferro, cálcio e fibras. Destaca-se pelo teor de magnésio, manganês, potássio, zinco e vitaminas B1, B2 e B3. PERÍODO DE PLANTIO: O ano …
BRÓCOLIS HÍBRIDO Brócolis Híbrido – Brassica oleracea var. itálica É uma hortaliça com poucas calorias. Possui considerável teor de vitamina C e de vitamina A. Também é fonte de fósforo, ferro, cálcio e fibras. Destaca-se pelo teor de magnésio, manganês, potássio, zinco e vitaminas B1, B2 e B3. PERÍODO DE PLANTIO: O ano todo. Consulte …
BETERRABA COMPRIDA Beterraba Comprida – Beta vulgaris Rica em açúcares, destaca-se entre as hortaliças pelo teor de fibras alimentares, manganês, potássio e zinco. Também fornece vitamina B9 (ácido fólico) e vitamina C. PERÍODO DE PLANTIO: O ano todo. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha o solo úmido, mas nunca encharcado. …
BETERRABA COMUM Beterraba Comum – Beta vulgaris Rica em açúcares, destaca-se entre as hortaliças pelo teor de fibras alimentares, manganês, potássio e zinco. Também fornece vitamina B9 (ácido fólico) e vitamina C. PERÍODO DE PLANTIO: O ano todo. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha o solo úmido, mas nunca encharcado. …
BETERRABA HÍBRIDA Beterraba Híbrida – Beta vulgaris Rica em açúcares, destaca-se entre as hortaliças pelo teor de fibras alimentares, manganês, potássio e zinco. Também fornece vitamina B9 (ácido fólico) e vitamina C. PERÍODO DE PLANTIO: O ano todo. SOLO: Bem drenado, fértil e rico em matéria orgânica. IRRIGAÇÃO: Mantenha o solo úmido, mas nunca encharcado. …
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